Las líneas de expresión son un terrible enemigo, pues éstas hacen ver tu rostro envejecido. Sin embargo, te explicaremos a continuación cómo combatir las arrugas de expresión y lucir una piel reluciente
Las líneas de expresión nacen por los gestos constantes que haces con tu rostro. Levantar las cejas, fruncir el ceño y hasta sonreír, son contracciones faciales que hacen que aparezcan estas finas arrugas.
Además de los gestos del día a día. La disminución de la producción de colágeno (proteína que se encarga de la elasticidad y tonicidad de la piel) también tiene mucho que ver con las arrugas de expresión.
Esta disminución de colágeno se da a partir de los 25 años. Así que cualquier gesto repetitivo que realices aproximadamente desde esta edad se quedará grabado en tu rostro con el pasar del tiempo.
Entonces, primero nacen las líneas de expresión que luego se convierten en arrugas de expresión con el tiempo. Esto a medida que la piel va perdiendo la elasticidad y tonicidad del colágeno, haciéndolas más profundas y visibles.
Es imposible evitar los gestos del día a día. También es difícil eliminar las líneas de expresión por completo. Sin embargo, un buen cuidado de tu piel te podrá ayudar a reducir estas arrugas.
Cómo combatir las arrugas de expresión
Lo primordial para luchar contra las arrugas de expresión es la prevención. Esto se logra a través de una rutina de lavado diario con el producto que utilices para ello.
La hidratación también es esencial. Utiliza cremas ricas en vitamina A, D y E. De esta manera ayudarás con la producción de colágeno de tu piel, teniendo como resultado una disminución de las arrugas.
La exfoliación es sumamente importante. Con ésta podrás renovar y oxigenar la piel de tu rostro.
Protegerte diariamente del sol también debe estar en tu rutina de cuidado. Los rayos ultravioletas afectan los niveles de colágeno de tu piel, por eso es recomendable usar filtros contra UVA y UVB con un FPS 30 o más.
Cómo combatir las arrugas de expresión con remedios caseros
Una mascarilla de aguacate y miel puede ayudarte más de lo que crees
El aguacate puede disminuir la apariencia de las arrugas de expresión gracias a su capacidad de formar colágeno. Esto debido a su alto contenido en vitamina D y E. Mientras que la miel, se encarga de devolverle a tu piel su elasticidad.
Para hacerla sólo debes mezclar la pulpa del aguacate con una cucharada de miel y aplicarlo en tu rostro. Deja la mezcla por 20 minutos y luego retira con agua tibia.
La pasta de cacao también es un gran aliado para tu rostro
El cacao contiene una gran cantidad de lanolina, ésta ayuda a disminuir la aparición de arrugas mientras humecta tu piel.
Para hacer la mascarilla sólo debes mezclar 100 gr de cacao con una cucharada de aceite de oliva. Déjala actuar por 20 minutos y luego retirala con bastante agua.
El ricino no puede faltar en tu ritual de belleza
El ricino es uno de los elementos más populares para el cuidado de la piel. No es raro que ayude a disminuir la apariencia de arrugas de expresión.
Para la mascarilla sólo debes mezclar una cucharada pequeña de aceite de ricino, una de agua de rosas y una de leche. Aplícala en tu rostro por 15 minutos y luego retira con agua tibia.
También existen técnicas cosméticas modernas para prevenir las arrugas
En la actualidad puedes conseguir distintos métodos para eliminar esas arrugas de expresión no deseadas. El peeling químico, el láser, la microdermoabrasión y el bótox son los más buscados.
¿De qué se trata cada uno?
- El peeling químico tiene la capacidad de limpiar tu piel profundamente gracias a los ácidos con los que trabaja. Sin embargo, puede dejar cicatrices.
- La microdermoabrasión es hecha por un aparato especializado que da uniformidad a la piel. El instrumento tiene una punta de diamante de alta precisión que exfolia, nivela y suaviza las arrugas.
- El láser, por su parte, estimula la producción de colágeno y la regeneración del tejido afectado.
- Por último, el bótox se encarga de paralizar los músculos que generan las arrugas de expresión. Dan como resultado una piel lisa sin marcas de arrugas.
Utilices el método que utilices, recuerda cuidar tu rostro para así evitar la aparición de las arrugas. Como en todo cuidado de la piel, lo ideal es evitar el tabaco, el alcohol y los malos hábitos alimenticios. Pues esto afecta la calidad de la piel y la desgasta.
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