Omega 3 90 unidades

Omega 3 de Weider refuerza tu dieta cada día con ácidos grasos esenciales. Los ácidos grasos omega 3 tienen un carácter esencial en nuestra alimentación, esto quiere decir, que el organismo los necesita para su buen funcionamiento, pero no los puede sintetizar. Por lo que es necesario consumirlos a través de la alimentación.

Podemos obtener ácidos grasos omega 3 principalmente en alimentos de origen marino, como los pescados azules y también en pequeñas cantidades en semillas vegetales. Aunque por lo general, su presencia en el resto de alimentos es escasa y su refuerzo a través de un complemento de alta calidad puede resultar positivo a la hora de evita deficiencias.