{"id":863,"date":"2016-10-27T17:24:10","date_gmt":"2016-10-27T15:24:10","guid":{"rendered":"http:\/\/www.biuky.es\/consejos\/?p=863"},"modified":"2016-10-27T17:24:10","modified_gmt":"2016-10-27T15:24:10","slug":"combatir-las-arrugas-expresion","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.biuky.es\/consejos\/sin-categorizar\/combatir-las-arrugas-expresion\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo combatir las arrugas de expresi\u00f3n"},"content":{"rendered":"

Las l\u00edneas de expresi\u00f3n<\/strong> son un terrible enemigo, pues \u00e9stas hacen ver tu rostro envejecido. Sin embargo, te explicaremos a continuaci\u00f3n c\u00f3mo combatir las arrugas de expresi\u00f3n<\/strong> y lucir una piel reluciente<\/em><\/p>\n

Las l\u00edneas de expresi\u00f3n<\/strong> nacen por los gestos constantes que haces con tu rostro. Levantar las cejas, fruncir el ce\u00f1o y hasta sonre\u00edr, son contracciones faciales que hacen que aparezcan estas finas arrugas<\/strong>.<\/p>\n

Adem\u00e1s de los gestos del d\u00eda a d\u00eda. La disminuci\u00f3n de la producci\u00f3n de col\u00e1geno (prote\u00edna que se encarga de la elasticidad y tonicidad de la piel) tambi\u00e9n tiene mucho que ver con las arrugas de expresi\u00f3n<\/strong>.<\/p>\n

Esta disminuci\u00f3n de col\u00e1geno se da a partir de los 25 a\u00f1os. As\u00ed que cualquier gesto repetitivo que realices aproximadamente desde esta edad se quedar\u00e1 grabado en tu rostro con el pasar del tiempo.<\/p>\n

Entonces, primero nacen las l\u00edneas de expresi\u00f3n<\/strong> que luego se convierten en arrugas de expresi\u00f3n<\/strong> con el tiempo. Esto a medida que la piel va perdiendo la elasticidad y tonicidad del col\u00e1geno, haci\u00e9ndolas m\u00e1s profundas y visibles.<\/p>\n

Es imposible evitar los gestos del d\u00eda a d\u00eda. Tambi\u00e9n es dif\u00edcil eliminar las l\u00edneas de expresi\u00f3n<\/strong> por completo. Sin embargo, un buen cuidado de tu piel<\/a> te podr\u00e1 ayudar a reducir estas arrugas<\/strong>.<\/p>\n

C\u00f3mo combatir las arrugas de expresi\u00f3n<\/h2>\n

Lo primordial para luchar contra las arrugas de expresi\u00f3n<\/strong> es la prevenci\u00f3n. Esto se logra a trav\u00e9s de una rutina de lavado diario<\/strong> con el producto que utilices para ello.<\/p>\n

La hidrataci\u00f3n<\/strong> tambi\u00e9n es esencial. Utiliza cremas<\/a> ricas en vitamina A, D y E. De esta manera ayudar\u00e1s con la producci\u00f3n de col\u00e1geno de tu piel, teniendo como resultado una disminuci\u00f3n de las arrugas<\/strong>.<\/p>\n

La exfoliaci\u00f3n<\/strong> es sumamente importante. Con \u00e9sta podr\u00e1s renovar y oxigenar la piel de tu rostro.<\/p>\n

Protegerte diariamente del sol<\/strong> tambi\u00e9n debe estar en tu rutina de cuidado. Los rayos ultravioletas afectan los niveles de col\u00e1geno de tu piel, por eso es recomendable usar filtros contra UVA y UVB con un FPS 30 o m\u00e1s.<\/p>\n

C\u00f3mo combatir las arrugas de expresi\u00f3n con remedios caseros<\/h2>\n

\"Arrugas<\/p>\n

Una mascarilla de aguacate y miel puede ayudarte m\u00e1s de lo que crees<\/strong><\/h3>\n

El aguacate puede disminuir la apariencia de las arrugas de expresi\u00f3n<\/strong> gracias a su capacidad de formar col\u00e1geno. Esto debido a su alto contenido en vitamina D y E. Mientras que la miel, se encarga de devolverle a tu piel su elasticidad.<\/p>\n

Para hacerla s\u00f3lo debes mezclar la pulpa del aguacate con una cucharada de miel y aplicarlo en tu rostro. Deja la mezcla por 20 minutos y luego retira con agua tibia.<\/p>\n

La pasta de cacao tambi\u00e9n es un gran aliado para tu rostro<\/strong><\/h3>\n

El cacao contiene una gran cantidad de lanolina, \u00e9sta ayuda a disminuir la aparici\u00f3n de arrugas<\/strong> mientras humecta tu piel.<\/p>\n

Para hacer la mascarilla s\u00f3lo debes mezclar 100 gr de cacao con una cucharada de aceite de oliva. D\u00e9jala actuar por 20 minutos y luego retirala con bastante agua.<\/p>\n

El ricino no puede faltar en tu ritual de belleza<\/strong><\/h3>\n

El ricino es uno de los elementos m\u00e1s populares para el cuidado de la piel. No es raro que ayude a disminuir la apariencia de arrugas de expresi\u00f3n.<\/strong><\/p>\n

Para la mascarilla s\u00f3lo debes mezclar una cucharada peque\u00f1a de aceite de ricino, una de agua de rosas y una de leche. Apl\u00edcala en tu rostro por 15 minutos y luego retira con agua tibia.<\/p>\n

Tambi\u00e9n existen t\u00e9cnicas cosm\u00e9ticas modernas para prevenir las arrugas<\/h2>\n

En la actualidad puedes conseguir distintos m\u00e9todos para eliminar esas arrugas de expresi\u00f3n<\/strong> no deseadas. El peeling qu\u00edmico, el l\u00e1ser, la microdermoabrasi\u00f3n y el b\u00f3tox son los m\u00e1s buscados.<\/p>\n

\u00bfDe qu\u00e9 se trata cada uno?<\/strong><\/p>\n

    \n
  • El peeling qu\u00edmico<\/strong> tiene la capacidad de limpiar tu piel profundamente gracias a los \u00e1cidos con los que trabaja. Sin embargo, puede dejar cicatrices.<\/li>\n
  • La microdermoabrasi\u00f3n<\/strong> es hecha por un aparato especializado que da uniformidad a la piel. El instrumento tiene una punta de diamante de alta precisi\u00f3n que exfolia, nivela y suaviza las arrugas.<\/li>\n
  • El l\u00e1ser<\/strong>, por su parte, estimula la producci\u00f3n de col\u00e1geno y la regeneraci\u00f3n del tejido afectado.<\/li>\n
  • Por \u00faltimo, el b\u00f3tox<\/strong> se encarga de paralizar los m\u00fasculos que generan las arrugas de expresi\u00f3n. Dan como resultado una piel lisa sin marcas de arrugas.<\/li>\n<\/ul>\n

    Utilices el m\u00e9todo que utilices, recuerda cuidar tu rostro para as\u00ed evitar la aparici\u00f3n de las arrugas. Como en todo cuidado de la piel, lo ideal es evitar el tabaco, el alcohol y los malos h\u00e1bitos alimenticios. Pues esto afecta la calidad de la piel y la desgasta.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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