Aunque el frío parezca inofensivo, las bajas temperaturas resecan mucho la piel, para contrarrestar esto debes mantenerla muy hidratada, sobre todo, las partes más expuestas como son el rostro y las manos.
Durante el verano, solemos cuidarnos más porque sentimos la incidencia del sol más directa, pero en el invierno los rayos solares actúan de igual manera, aunque se hagan más imperceptibles gracias a la brisa y las bajas temperaturas.
LO MÁS TOP PARA LA HIDRATACIÓN DE TU PIEL
- Carotenos: puedes encontrarlos en frutas y vegetales de color amarillo y naranja, también en algunas plantas y algas. Son capaces de nutrir y regenerar la piel seca que ha perdido hidratación. Prueba con el Espino Amarillo , verás cambios al instante.
- Vitamina E: es el hidratante número 1 por excelencia. Usa diariamente cremas que contengan alto contenido de Vitamina E y mejor aún si utilizas una que mezcle su acción con otros aceites naturales.
- Avena: Ayudará a recobrar el brillo y la suavidad que el frío le ha quitado a tu piel, mientras elimina la resequedad y da paso a la hidratación. Utiliza un serúm a base de avena que estimule la producción de colágeno.
- Papaya: gracias a la papaína, la carpaína y las Vitaminas A y C contenidas en esta valiosa fruta harán que tu rostro se vea más fresco, suave y luminoso, mientras elimina las células muertas de tu piel. Aplica una mascarilla con papaya una vez por semana y disfruta de un rostro increíble en esta fría temporada.
- Aguacate: es una de las frutas que tiene mayor contenido de grasas monoinsaturadas. Previene el envejecimiento precoz de la piel y a reducir las líneas de expresión. Utiliza cremas con aceite de aguacate para disminuir el efecto de las bajas temperaturas en tu piel.
Recuerda que es muy importante que mantengas la hidratación de tu cuerpo, comienza por beber mucha agua, no descuides ninguna parte de tu cuerpo, utiliza diariamente cremas faciales y cremas para manos y pies y estarás lista para dejarte llevar por la ola de frío que trae el invierno.